DLA KOGO?

• cierpisz na zaburzenia odżywiania tj.: anoreksja, bulimia, (kompulsyjne jedzenie)
• cierpisz na depresję lub inne zaburzenia afektywne i „zajadasz emocje”
• cierpisz na zaburzenia lękowe
• masz problem z emocjonalnym jedzeniem, które może mieć podłoże w zaburzeniach lekowych
• masz problemy z kompulsywnym przejadaniem się
• doświadczasz ciągłego napięcia i stresu, które regulujesz jedzeniem
• podejrzewasz, że jesteś uzależniona od jedzenia lub czynności jedzenia
  chcesz odzyskać kontrolę nad jedzeniem

W trakcie terapii będziesz miała okazję nauczyć się prawidłowych nawyków żywieniowych oraz przywrócić zdrową relację z jedzeniem. Jednak kluczowy obszar pracy będzie skupiał się nad zmianą Twojego funkcjonowania poznawczego i emocjonalnego oraz wokół mechanizmów podtrzymujących problemy z odżywianiem (m.in. obawa o figurę i wagę, lęk przed przytyciem, stosowanie restrykcyjnych diet, perfekcjonizm, zaburzenia lękowe i afektywne, jedzenie pod wpływem emocji), które są określane na podstawie szczegółowego wywiadu i indywidualnej diagnozy.

Skuteczność TPB jest udokumentowana licznymi badaniami, w przypadku różnych zaburzeń, takich jak: depresja, fobia społeczna, zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, zespół lęku napadowego, zaburzeń odżywiania, zaburzenie lęku uogólnionego, a efekty terapii utrzymują się długo po jej zakończeniu. Uznawana jest za najskuteczniejszą terapię w leczeniu bulimii oraz napadowego objadania się (BED).